春季花粉過敏引起的面板瘙癢怎麼辦

多事之“春”，皮炎、牛皮癬、溼疹、蕁麻疹、紅斑狼瘡等面板病非常容易反覆發作，發作的時候，瘙癢、紅腫、灼痛、脫皮等症狀連著一起來。對付面板問題應該選擇副作用少，不含激素，對面板刺激、傷害小的方法，除了要確診面板病的內在病因外，還要和發病季節，患者病程病史、體質強弱、發病症狀等聯絡起來。

避免使用療效強、過於活性和可能對面板產生刺激的物質。過度不當的使用強效清潔用品會破壞面板表層天然的保護組織;過於活性，會使血液迴圈加速的化妝品也會刺激面板造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因介面活性劑使分解角質的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。

清熱養血：魚腥草紅棗茶魚腥草清熱解毒，紅棗養血，慢慢地就能提高紅細胞的品質，從而改善過敏體質，調養面板。魚腥草(幹品)75克、紅棗15粒，水3000毫升。但是紅棗因為大小有不同，並且還要結合個人體質來調整用量，比如體質有點熱的人，紅棗就少加一些。魚腥草和紅棗洗淨後用砂鍋煮開，轉小火繼續煮20分鐘，每天當茶喝即可。

解毒潤燥：排骨湯豬肉富含維生素A，具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用，適合乾燥多風的天氣食用。而祖國傳統醫學也認為，豬肉能滋養臟腑，滑潤肌膚，補中益氣。日本琉球大學教授透過調查發現，豬肉如果調煮得宜，它亦可成為“長壽之藥”。吃豬肉潤燥的最佳烹調方式是熬排骨湯，加入可以解油除膩的蘿蔔或者海帶，能減少膽固醇的攝入。

像現在治療面板病就要跟春天的季節特點聯絡起來，因為春天風沙大、冷熱驟變、浮塵多，細菌、蟲蟎、花粉也多，容易導致面板乾燥面板過敏，使面板病復發或加重。對於易過敏體質患者來說，首要任務就是遠離過敏原了。