專家與街坊共同出招助糖友安然度過寒冬
南國的冬天氣候四季如春,老家在東北的患者很喜歡這裡的氣候,即便有糖尿病,她依然中意去這種去茶樓飲茶的習慣。茶樓人頭熙攘,一盅兩件一壺茶,傾住侅咁過一個上晝。不過,面對她最喜歡的幹蒸和鳳爪,患者吃了一點點就住嘴了。
1975年我剛查出病的時候,不像現在有血糖儀,我學校的化學老師人很好,她會定時給我配的試劑去驗尿,我只能看自己尿的顏色控制糖尿病,現在我感覺自己都成專家了。
午後:午飯控制量,睡個安穩覺
跟大部分糖友一樣,患者的午餐極其簡單:大半個高粱饅頭和一小碗加了雞蛋的燕麥片。吃完午餐時,患者似乎意猶未盡的舔舔嘴唇,彷彿還沒有吃夠,不過她笑了笑,叫保姆把碗筷收走。
中午1點,看完午間新聞的患者準時上床休息,她表示,每天都會睡上兩個小時,尤其在冬天,被窩裡暖暖的很舒服。下午3點,患者又準時起床,並拿起血糖儀測餐後兩小時的血糖,她還打趣說:今天吃了那麼多,血糖肯定超標了吧?不過,血糖儀上顯示的數值再正常不過:7點8毫米ol/L。
測完血糖後,患者開始了一個下午的報紙閱讀,她認為自己再老,也不能和時代脫軌。
晚上:洗個溫水澡,多穿衣服保暖
7、30,看完新聞後,患者在保姆的照顧下開始洗澡。我給患者洗澡的時候,水溫都是調到36攝氏度左右,不過最近患者的背部有點瘙癢,所以在洗澡的時候我都會給老人搓搓背,這樣她就覺得不癢了。
晚上10點,打完胰島素後,患者的一天就結束了,在冷冷的抗糖寒冬中,她又嚮明年的春天又邁進了一小步。
免責聲明:
- 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導。