妊娠高血壓治療方法

治療妊娠高血壓要從飲食入手，這是非常關鍵的，因為懷孕後服藥是不現實的，會對胎兒有影響。首先要做的就是控制好食物的總攝入量，其次要控制鈉鹽的攝入。另外治療妊娠高血壓要有原則。

有一些人在體檢的時候，可能會發現自己有血壓升高的現象，但這也可能和我們的情緒比較緊張有關，尤其是在懷孕以後，更要注意自己的情緒變化，以避免出現高血壓的症狀，對健康造成威脅。發生這樣的症狀後，也要了解妊娠高血壓治療方法。
（1）控制食物總攝入量：妊娠晚期熱能攝入過多、每週體重增加過多是妊高徵的危險因素。因此，孕婦每週增重500克為宜。對於已經肥胖的孕婦，建議每週增加250克。
（2）控制鈉鹽的攝入：鈉鹽在高血壓的防治中起著重要作用。如果你每天攝入過多的鈉，會使血管收縮，血壓升高。因此，妊高徵孕婦應限制在每天3-5克。同時，遠離含鹽量高的食品，如：調味品、醃製品、熏製品、醃菜、醃菜、罐頭、油炸食品、香腸、火腿等。
妊娠高血壓綜合徵的治療應遵循以下原則：
（1）蛋白質補充：重度妊高徵孕婦由於尿蛋白過多丟失，常出現低蛋白血癥。因此，應及時攝入優質蛋白質，如牛奶、魚蝦、雞蛋等，保證胎兒的正常發育。最高的蛋白質質量可以是每天100克。
（2）補充富含鈣的食物：鈣不僅有助於胎兒骨和牙床的發育，而且可以穩定或降低血壓。妊高徵孕婦最好多吃富含鈣的食物，如乳製品、豆製品、魚蝦、芝麻等，也可以適當補充鈣。如果是低鈣血癥，每天的鈣攝入量可以達到2000毫克。
（3）補充鋅、維生素C、E：妊高徵孕婦血清鋅含量較低。因此，如果在飲食中補充足夠的鋅，可以增強孕婦的免疫力。此外，維生素C和維生素E可以抑制血液中脂質過氧化的作用，降低妊高徵的反應，因此需要適當補充。補充不能盲目，這樣才會達到想要的效果。