白血病病患康復須知10點

　　一、白血病並非絕症

　　一提到“白血病”，大多數人就會想到“血癌”、“絕症”等字眼。白血病雖是一種病因未明、複雜兇險的疾病，但並非“不治之症”。醫學技術發展到今天，該病已有許多有效的對應治療方法，如急性早幼粒細胞白血病―m3等單用維甲酸或砷劑治療即可取得完全緩解甚至治癒。隨著醫學科技的發展，各型白血病的治療都將會取得越來越好的治療效果。故被確診為白血病後，一定要樹立堅定的信心，相信科學，用自己的毅力去面對疾病，戰勝病魔。

　　二、選擇治療機構要慎重

　　首先，看其有無國家衛生主管部門批准的“醫療機構執業許可證”;或看其是否為血液病專科醫療機構;最後，要多問、多聽、多調查，重要的是考察其“口碑”。在求醫中，千萬不能受那些宣稱“祖傳中醫去根”、“純中藥治癒”、“20-30天痊癒”等晃眼的誤導。所以，白血病患者一定要選擇合法正規專業的醫療機構。

　　三、做一個好學生

　　一些患者在確診後會有恐慌、迷茫的表現，甚至“有病亂投醫”。因此，積極學習瞭解白血病的相關知識對於堅定信心、促進康復尤為重要。患者可以透過自購書籍、上網查詢或者諮詢醫生來了解白血病的相關知識、注意事項以及目前的研究進展等。透過學習做到心中有數，從容面對疾病，積極配合醫生診治，以利於病情的康復。

　　四、中西醫結合是良策

　　“至少在目前，中西醫結合治療白血病是醫生和患者的最佳選擇，忽視任何一方都將後悔莫及。”中科院院士陳可冀主編的《經濟實效談治病叢書》中的這句話指出了在白血病治療方面中西醫結合的重要性。必須承認，及時化療有確切的療效，但任何事物均應辯證來看。在臨床中，單純的連續化療所帶來的毒副作用有目共睹;而中醫中藥中可以有效緩解這些毒副作用，並對微小殘留白血病具有確切的治療作用，較單純化療還具有花費低、痛苦小、遠期效果穩定、患者易接受等優勢。中西醫結合可以取長補短，應成為白血病治療的首選良策。

　　五、營養要合理搭配

　　白血病患者大多體質較虛，膳食結構要合理，以保證營養攝入。要選擇高蛋白、高熱量、高纖維素及低脂飲食，如魚、精瘦肉、蛋、牛奶等食物，多吃新鮮蔬菜和水果。在治療期間，還要做到有節制的飲食，遵守基本的飲食禁忌。根據多年的臨床經驗，凡屬辛辣、生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都應忌口。總的飲食原則大致是以素為主，葷素比例為3:7。

　　六、復發問題應明瞭

　　經治療已達完全緩解的白血病患者，若在以後的病程中出現以下任一情況，即稱為白血病復發：①骨髓中原始細胞或原單或原淋+幼淋大於5%但又小於20%，經過有效抗白血病治療1個療程仍未達到骨髓完全緩解標準者;②骨髓中原始粒細胞(原單+幼單或原淋+幼淋)〉20%;③出現骨髓以外白血病細胞浸潤者，如綠色瘤、中樞神經系統白血病及睪白等。

　　復發是目前影響白血病患者康復的關鍵問題。現代醫學認為，白血病易復發的原因主要是與化療時白血病細胞清除不徹底有關。白血病復發者較初治患者治療難度會增加。故此，白血病患者應對白血病復發問題有一定了解，注意避免各種誘發因素，積極配合治療，動態觀測病情，將復發的機率降至最低。

　　七、預防感冒是大事

　　在所有致白血病復發的因素中，感冒應是最常見的因素。中醫認為，感冒是外感病邪侵襲人體，引發臟腑功能異常的疾患。白血病患者正氣虛弱，抗病能力低下，一旦受到外邪侵襲，極易乘虛入裡誘發內蘊熱毒，致毒邪發作而使病復發。故在日常生活中，白血病患者一定要時刻注意預防感冒，注意天氣變化，及時增減衣物，避免淋雨涉水受涼。

　　八、活潑好動利於康復

　　中醫認為，心情開朗，適當運動，則氣機執行通暢，利於疾病康復，這對白血病患者同樣適用。在平時可養養花鳥魚蟲，學習書法國畫，以陶冶情操。運動可以選擇對白血病恢復有輔助作用的氣功、太極拳、五禽戲、八段錦等保健功法，亦可在晨起飯後慢跑、散步。但要在身體狀況和血象允許的情況下進行運動，且動作不要過於猛烈，最好有醫師指導。

　　九、及時複查要牢記

　　病情穩定或透過治療取得完全緩解後，有許多患者即放鬆警惕，掉以輕心，不再及時定期複查。這是十分錯誤和危險的。因為白血病作為一種複雜兇險的疑難病症，具有轉變迅速、易復發等特點，及時病情穩定、完全緩解也需要及時複查，亦隨時動態觀測病情，預防復發，鞏固治療，爭取最終康復。

　　十、醫患配合保康復

　　“醫”與“患”並不是對立的，而應該合為一個整體。只有醫患緊密結合，經常聯絡，才能及時掌握疾病的進展和治療情況，促進病情相好的方向發展直至康復。白血病患者出院後的用藥和護理更是治療過程中的重要環節，因此更應該和醫生保持經常聯絡和緊密配合，做到病情即使彙報，讓疾病在醫患的溝通中漸趨康復。