抽動症孩子應該補充哪些營養

　　想必大家對於抽動症都有所認識，平時大家應該關注自己的身體變化，而且要注意調理方式，全面的進行飲食，並且要注意補充營養，很多的孩子出現這種疾病，跟不良的飲食習慣也有關係啊，要改變睡眠，那麼，抽動症孩子應該補充哪些營養？

　　抽動症孩子應該多補充哪些營養

　　1、選擇健腦補腦的食品。

　　經常食用動物腦子和骨髓，有增加記憶力的功效。多吃腰果、核桃、杏仁、花生等堅果類食物，可健腦補腦。另外，魚類含有許多益於智力開發的物質，清蒸食用，營養成分破壞少，有益智作用。

　　2、多吃可緩解焦慮緊張的食物。

　　草莓、檸檬等可使人精力充沛，提高接受資訊能力;每天食用半個洋蔥頭，可消除緊張焦慮情緒;紅棗、蓮子、銀耳、牛奶、香蕉可緩解壓力。

　　3、多吃可改善睡眠的食物。

　　酸棗、葡萄等。研究發現葡萄中含有睡眠輔助元素――褪黑素，是大腦中松果腺分泌的物質，可協助調解睡眠週期並治療失眠。

　　患上抽動症該如何進行檢查呢

　　1、從患兒的發病症狀：反覆出現多發性、無意義的顏面部、四肢及軀幹抽動或清嗓音;患兒自控能力差，注意不集中，學習困難;舌邊尖紅色，苔少或光剝，脈細數;詢問患兒的腦外傷史、產史，是否有早產、難產、剖腹產而致腦缺氧、缺血或窒息。

　　2、檢查患兒背部是否有頸椎習慣性脫位，在頸椎附近是否可觸及壓痛點。

　　3、運動持久試驗：查自我控制能力，患兒因為真陰不足，肝火上炎，內熱過盛而致注意力不集中，自控能力差。

　　4、翻手試驗：讓患兒坐於桌前，將兩手平放在桌面上，做時先手掌向下，將拇指沿桌邊垂下，而兩手其他手指靠攏。在反覆儘量快速翻手時，出現動作笨拙，甚至亂翻一氣;如果翻手時不讓擺動肘部，則兩小指靠不攏，姿勢也更加笨拙。陽性率 57.9%,可疑39.6%,12.5%為正常。

　　平時大家需要注意這種疾病的出現，而且要注意積極的進行調理身體，避免造成孩子受到影響。而且要注意合理的飲食，希望大家儘早瞭解疾病，平時也要注意保健事項，有效的進行調理，避免造成更多困擾，希望大家儘早瞭解疾病的出現，而且要注意自我保健。