男人晚上怕冷是什麼原因

有些女性朋友，在冬季的時候手腳冰涼，到了夏季還是如此，特別是空調房內。這是什麼體質，又有哪些調理方法呢？陽氣乃生命之本，溫煦身體是其重要的功能之一。若陽氣不足，無法運達至手腳等肢體軀幹的末梢部位，便會出現畏寒、手腳冰涼等現象。因此，緩解手腳冰涼的一個重要的方法，就是調理身體，補“陽氣”。

氣血兩虛、脾陽不振、肝氣鬱結除了陽虛之外，根據症狀不同，中醫認為手腳冰涼還可能是由於一些虛症、實症所造成的。虛的方面，氣血兩虛、脾陽不振和脾腎陽虛都能引發手腳冰涼，而且不分季節變換和心情都會出現。實的方面，則有可能是感受寒邪導致氣血淤積和肝氣鬱結。前者指受涼時四肢冰涼，顏色青紫，嚴重時甚或覺得疼痛。後者指平常情緒不穩，心情抑鬱時出現手足不溫，心情平復後症狀可消失。穿少了當然，手腳冰涼不全是因為體質、疾病所造成的。很多愛美的女性一到夏季便迫不及待地穿上迷你短裙背心，即使在空調房中也不添衣。因此，穿得少的女性們出現手腳冰涼，首先還要反省是不是穿得太少了。

中醫分析既然手腳冰涼是一個寒症。首先它肯定是一個陽氣不足的表現，陽氣不足其實與我們中醫五臟的關係都是非常密切的，首先我們看看腎臟，我們知道腎是我們的立身之本，是我們人的先天，腎為人的先天之本，腎是長，元陰元陽，真陰真陽，它為一身陽氣之本，腎的陽氣能夠溫煦我們臟腑、形體和關竅，所以如果人的腎陽氣不足，就會導致我們的臟腑形體關竅的溫煦失職，就會導致我們的宮寒，包括其他全身的畏寒，包括手腳冰涼。再有，我們看中醫的脾臟，中醫認為脾是後天之本，它運化水谷精微，然後產生氣血，影響周身，另外脾主四肢肌肉，如果脾虛，他的生化之源就會匱乏，氣血生化不足，氣血虧少，那麼我們的四肢肌肉失於溫煦營養，也會導致這樣一個虛寒的症狀。再有，我們看肝臟。