哪些是小兒感冒的幾種調理方法
在平常的生活中,孩子感冒是現在常見的一種疾病之一,當孩子學會走的時候,家長要適當的帶孩子多做些運動,比如飲食要衛生,多吃一些清淡的食物,也要保持室內環境衛生,避免室內環境的細菌滋生,如果發現孩子有感冒的時候家長一定要及時的治療,以免延誤病情,孩子有感冒的調理方法。
1、合理飲食
感冒發熱的寶寶很容易出現食慾減低、噁心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現,飲食護理非常重要,總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。如果強求寶寶進食,將導致寶寶胃腸負擔重,對身體和疾病恢復均有害。每次吃的食物量可少些,吃的次數可多些,多給寶寶喝一些水果汁,如新鮮橙汁等。發熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨著寶寶病情的好轉,一般1周左右可逐漸恢復到平日飲食。
2、注意休息
寶寶年齡越小,越需休息及護理,待症狀消失後再恢復活動,以免因病灶未能清除而復發。有發熱的寶寶,最好臥床休息,以減少其中樞神經系統的刺激。
3、有效出汗
鼓勵寶寶多飲水。水可以增加機體細胞代謝,促進體內毒素排出,同時可以有效出汗,有利於降低體溫。寶寶的衣服和被褥不要過多過厚,應穿寬鬆衣褲,以利有效出汗和散熱。千萬不能給發熱寶寶穿過多衣服和蓋過厚被褥,否則容易導致高熱不退,甚至誘發高熱驚厥!寶寶服用退熱藥後,會大量出汗,衣被汗溼後應及時更換,以免受涼而加重病情。
4、環境適宜
保持寶寶的房間空氣流通。對發熱的寶寶,新鮮的空氣有助面板有效出汗而降低體溫。應避免直接對著寶寶吹風,而導致寶寶面板血管收縮,加重病情。為寶寶安排一個良好的休息環境,室內保持安靜,不大聲說話,儘可能增加寶寶的睡眠時間,以減少能量的消耗。可以讓寶寶躺在床上,給寶寶輕聲講故事或聽音樂,幫助寶寶放鬆,會起到促進疾病康復的效果。
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