談談預防宮外孕的方法都有哪些呢

女性在懷孕之後，家人都非常想高興，而且，也會讓女性非常愉快，但是，在數週之後，被檢查出宮外孕，這令女性難以接受，而且還會影響到女性的身體健康，所以，大家平時生活中需要注意預防，那麼預防宮外孕的方法都有哪些呢？

1、進行良好的避孕。做好避孕是預防宮外孕非常重要的環節，因為只有避孕才能減少懷孕的機會，也就減少宮外孕發生的機率。夫妻雙方一定要協商好選擇最好的時間選擇最好的心情時再懷孕。

2、及時治療生殖系統的各種炎症。因為現在的各種汙染越來越嚴重，包括日常所用的很多化學的洗滌用品，因此，很容易感染各種陰道的炎症，而這些炎症就非常容易逆行感染，導致輸卵管、盆腔的炎症以及宮頸的炎症，而這些炎症直接影響輸卵管的通道以及子宮的內環境，因此，最容易導致宮外孕。如果出現這些炎症，必須及時進行治療。如果遷延成為慢性，一定會造成輸卵管的一定的堵塞，最容易導致宮外孕。

3、注意經期衛生。因為女性月經期會引起身體一系列的變化，而這個時期的抵抗力也是最容易下降的時候，所以，月經期最容易感染各種細菌和病毒，因此，女性在月經期一定要注意經期衛生，同時還要注意提升自身的抵抗力和免疫力。

患上宮外孕都有什麼體徵變化呢

⑴一般情況：腹腔內出血較多時呈急性貧血外貌。大量出血時則有面色蒼白、四肢溼冷脈搏快而細弱及血壓下降等休克症狀。體溫一般正常，休克時略低腹腔內血液吸收時可稍升高，但不超過38℃。

⑵腹部檢查：下腹部有明顯壓痛及反跳痛尤以患側為劇，但腹肌緊張較腹膜炎時之板狀腹為輕，出血較多時叩診有移動性濁音歷時較長後形成血凝塊，下腹可觸及軟性肺塊，反覆出血使腫塊增大變硬

⑶盆腔檢查：陰道後穹窿飽滿觸痛。宮頸有明顯舉痛，將宮頸輕輕上抬或向左右搖動時即可引起劇烈疼痛，子宮稍大而軟，內出血多時子宮有漂浮感。子宮一側或後方可觸及腫塊，質似溼麵粉團連界不清楚，觸痛明顯，間質部妊娠與其他部位輸卵管妊娠表現不同子宮大小與停經月份基本符合，但子宮輪廓不相對稱，患側宮角 部突出破裂所致的徵象極象妊娠子宮破裂。

大家平時生活中需要做好避孕措施，而且，也要注意減少流產的次數，避免汙染，我們應該注意經期的衛生，避免造成一些宮頸疾病出現，有效的進行護理，以免導致輸卵管堵塞輸卵管積液，平時要注意合理的進行調理，有效地進行預防。