什麼是焦慮症

焦慮常常是我們人體的一種的保護性的反應。它能夠覺察到威脅的時候就開始啟動焦慮這種情緒反應，提醒我們要儘早地防範避開危險。焦慮症就是一種病理性的焦慮狀態，這種焦慮狀態我們也可以認為它是最常見的情緒障礙。